El masaje deportivo es una técnica especializada diseñada para prevenir lesiones, preparar los músculos para el esfuerzo físico y acelerar la recuperación después de la actividad. Actúa directamente sobre los músculos y los tejidos, mejorando su estado, elasticidad y capacidad de respuesta.

Este tipo de masaje ayuda a:

• Reducir el riesgo de lesiones

• Mejorar el rendimiento físico

• Acelerar la recuperación muscular

• Disminuir la tensión y la fatiga

• Optimizar la movilidad y la flexibilidad

Está especialmente indicado para personas que realizan actividad física de forma habitual, ya sea a nivel ocasional o profesional, así como para quienes desean cuidar su cuerpo y mantenerlo en óptimas condiciones.